ตัวแทนจำหน่าย อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ - บริษัท ซินเนอร์จี อิเล็คทรอนิคส์ ซัพพลาย จำกัด ตัวแทนจำหน่าย อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ - บริษัท ซินเนอร์จี อิเล็คทรอนิคส์ ซัพพลาย จำกัด
0-2953-5855-57 0-2953-5858 synes22@synes.co.th

Shopping Cart:

0 item(s) - 0 ฿

Wellcome to Synergy Online Store!

ประเภท

ข่าวสารและกิจกรรม

รายการ 1 ถึง 5 ของ 282 ทั้งหมด

ต่อหน้า
หน้า:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
ตั้งค่าตามลำดับมากไปน้อย

ออกกำลังกาย ลด อ้วนลงพุง

สามารถคำนวนได้เองว่าเราอ้วนลงพุงหรือเปล่า วิธีนี้เรียกว่า Waist-to-Hip Ratio Measurement วิธีนี้ง่ายมาก มีเพียงสายวัดอันเดียวก็ทำได้แล้ว ให้หยิบสายวัดตัวขึ้นมา จุดแรกให้วัดที่ เอว โดยห้ามแขม่วท้อง จุดที่สองให้วัดที่ส่วนที่กว้างที่สุดของสะโพก หลังจากนั้นนำค่าที่ได้มาหารกันดังนี้...

Read More
0 Comments | Posted in อัพเดท By admin synergy

ลดอ้วน ด้วย BMR

มวลกล้ามเนื้อนี้เองจะเป็นตัวช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย โดยจะไปเพิ่ม BMR (Basal Metabolism) หรือ อัตราความต้องการเผาผลาญพลังงานของร่างกายในชีวิตประจำวัน หรือจำนวนแคลอรีขั้นต่ำที่ต้องการใช้ในชีวิตแต่ละวัน.....

Read More
0 Comments | Posted in อัพเดท By admin synergy

ออกกําลังกาย เพิ่มมวลกระดูก

การออกกำลังกายด้วยวิธีการเดินบนลู่วิ่งในระดับปานกลางถึงหนัก จะมีผลให้การสลายตัวของเนื้อเยื่อมวลกระดูกลดลง ซึ่งผลที่พบสามารถเห็นได้ชัดตั้งแต่เดือนแรกของการออกกำลังกายเลยทีเดียว และยังมีแนวโน้มที่จะเกิดการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกเพิ่มขึ้นด้วย.....

Read More
0 Comments | Posted in อัพเดท By admin synergy

น้ำในร่างกาย ที่เหมาะสม

โดย  เครื่องวัดไขมันในร่างกาย (Digital Body Fat Scale) วิเคราะห์แยกส่วนประกอบของร่างกายออกเป็น 4 ส่วน คือ ส่วนของ ปริมาณน้ำในร่างกาย(TBW) มวลกระดูก มวลกล้ามเนื้อ และมวลไขมัน ของร่างกายเราแต่ละคนได้.....

Read More
0 Comments | Posted in อัพเดท By admin synergy

 

โรคอ้วน วัดได้จาก ดัชนีมวลกาย


จาก เครื่องวัดไขมันในร่างกาย (Body Fat Scale) สามารถตรวจวิเคราะห์ปริมาณไขมันที่สะสมในร่างกาย ตรวจวิเคราะห์ มวลไขมัน (Body Fat) ได้แล้วยังวิเคราะห์มวลกล้ามเนื้อ (Muscle Mass) และมวลกระดูก (Bone Mass) ในร่างกายได้อีกด้วย.....

Read More
0 Comments | Posted in อัพเดท By admin synergy

รายการ 1 ถึง 5 ของ 282 ทั้งหมด

ต่อหน้า
หน้า:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
ตั้งค่าตามลำดับมากไปน้อย